Yaşamlarının ilk altı ayında bebeklerimize sunabileceğimiz en ideal besin maddesi sadece anne sütüdür.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesini sağlıklı yaşam için şart koşmakta ve her yıl ekim ayının ilk haftasını “Dünya Emzirme Haftası” olarak kutlanmaktadır.
Altıncı aydan sonra ek gıdalara başlanmasıyla beraber, emzirmenin iki yaşına kadar sürdürülmesi ayrı bir önem taşır. Çünkü büyüme ve gelişmelerinin çok hızlı olduğu bu iki yıllık süre zarfında onları emzirmek, sadece o andaki değil ileri yıllardaki fiziksel ve ruhsal sağlıklarını da olumlu yönde etkiler. Anneler emzirerek kendi sağlıklarına da katkıda bulundukları gibi bebekleri içinde ekonomik, hijyenik, zahmetsiz bir besleme şansı yakalarlar.
Anne sütünün erken kesilmesinin veya erken dönemde ek besinler verilmesinin sık rastlanan nedenleri, annelerin emzirmede güçlüklerle karşılaştıklarında nasıl davranacaklarını bilememeleri veya sütünün yetersiz olduğunu düşünmeleridir. Emzirme konusunda annelerin desteklenmeye ihtiyaçları vardır.
Anne sütü almanın bebek yönünden yararları;
-
- Anne sütü sindirimi kolay, uygun ısıda, mikropların bulaşmasından uzak bir yapıdadır.
- Anne sütü ile beslenen bebeklerde; İshal, Alt solunum yolu enfeksiyonu, Pnömoni (zatürre),
- İdrar yolu enfeksiyonu, ani bebek ölümü insidansı mama ile beslenenlere göre daha düşüktür.
- Anne sütü alan bebeklerin ileri yaşamlarında obez veya kilolu olma olasılığı daha düşüktür.
- Emmenin yarattığı anne-bebek bağı bebeğin zeka gelişimini destekler.
- Bebeği hastalıklara karşı korur. Bebek için hem içerdiği besin maddeleri hem de
- kolay, temiz ve pratik olması nedeniyle idealdir.
- Çene ve ağız gelişimine ait bozukluklar, diş çürükleri ve orta kulak iltihabı daha az görülür.
- Konuşma problemleri daha az görülür.
Emzirmenin anne yönünden yararları;
-
- Emzirme, ekonomik, kolay, anne ve bebek için uygun bir işlemdir.
- Anne-bebek bağının kurulması, güven duygusu gelişmesi ve annede strese karşı
tolerans gelişmesini sağlar.
-
- Annenin sindirim sistemi iyi çalışır, besin emilimi artmıştır.
- Ovülasyonu geciktirir.
- Araştırmalar emzirmenin premenopozal kanserler ve meme kanserlerine karşı
koruyucu bir etkisi olduğunu göstermiştir.
Emzirirken Nelere Dikkat Edilmeli;
Annelerin sadece emzirmeyi bilmeleri yeterli olmamaktadır. Basit bir kural olarak ellerin yıkanması bebeğin mikrop almasını ve hastalanmasını önlemede oldukça etkili ve önemli bir yöntemdir. Meme başının temizlenmesi, emzirmeden önce ve sonra anne sütü ile temizleme şeklinde olmalıdır. Karbonatlı su, sabunlu su kullanmak çatlaklara ve yaralara neden olduğundan kullanılmamalıdır.
Anne, sütünün yetmediğini düşünüyorsa mutlaka aile hekimine danışmalıdır. 6 aydan önce “sütüm yetmiyor” diye hemen mama, çay, süt gibi sıvılara başlanmamalıdır.
Bebek ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenmelidir. Daha sonra 2 yaşına kadar uygun ek besinlerle emzirmeye devam edilmelidir.
Unutmayalım ki;
SAĞLIKLI NESİLLER EMZİRİLEN BEBEKLERDEN OLUŞACAKTIR!
TOSYA İLÇE SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ
Yorumlar kapalı.